Yuk Lihat Trik Cepat Gemuk ala anak kost!

Yuk Lihat Trik Cepat Gemuk ala anak kost! - Anda anak Kost? kurang gemuk atau bahkan cungkring? Yuk simak artikel Trik Cepat Gemuk ala anak kost!.

Trik Cepat Gemuk ala anak kost!

1. Makan Teratur

Meskipun jauh dari orang tua dan keluarga Anda juga haru makan teratur ya gan and sista. Jangan nunggu diingetin makan baru makan, apa lagi bagi kamu mblo bisa tinggal tulang dan kulit ntar. Mengapa harus makan teratur? Karena makan teratur juga bisa menjaga Berat badan mu loh.

2. Olahraga

Jauh dari orang tua jangan bermalas-malasan ya gan and sista, Yuk jaga kesehatan Anda dengan cara ber olahraga teratur. Olahraga yang murah-murah aje sist, Jogging atau Yoga sendiri juga bisa kan. Biar lebih semangat yuk ajak teman-teman se Kost-an.

3. Hindari Rokok

Pengen hidup Anda Gemuk dan tetap sehat? Yuk hindari rokok dari sekarang. Pasti sudah tahu kan gan and sista bahwa Rokok itu mengandung Nikotin dan kawan-kawanya, Sebab merokok juga dapat menyebabkan Kanker, Serangan Jantung, Impotensi dan Gangguan Kehamilan dan Janin.

4. Ngemil Sebelum Tidur

Nih gan and sista yang benar-benar pengen gemuk tanpa obat penggemuk, Coba lakukan ritual ngemil sebelum tidur. Cara ini lebih mudah dan enak lagi. Yuk coba

5. Istirahat Teratur

Kalau Anda ingin Gemuk secara sehat Yuk Gan and sista atur kembali waktu istirahat Anda. Meskipun Anda banyak tugas juga harus dikontrol ya waktu istirahatnya.

6. Bertanya ke Teman

Kalau Anda belum punya biaya cukup untuk pergi ke dokter, Yuk coba Bertanya teman yang sudah pernah sukses menggemukkan badan. Selain murah cara ini juga dapat memperkuat silaturrahmi Anda loh sista and agan.

7. hindari Strees

Nggak punya pacar? Jauh dari orang tua? duit pas-pasan? Jangan stress gan and sista. Stress bisa jadi berat badan Anda bisa turun loh.

8. Konsultasi Ke Dokter

Kalau Cara di atas tidak ada yang berhasil coba konsultasi ke dokter. Pasti nanti Anda akan diberi beberapa resep untuk cepat gemuk secara Alami.